Trzy sposoby na lepszy sen
Dobry sen jest niezbędnym składnikiem zdrowego stylu życia. Brak snu ma daleko idący negatywny wpływ na nasze umysły i ciało. Na przykład, brak snu powoduje, że nasze ciało pragnie słodkich i tłustych pokarmów, ponieważ pracuje ciężko, aby utrzymać się metabolicznie…
Jak sobie radzić z trądzikiem?
Czy to pytanie brzmi znajomo? Zapewne i Ty czujesz się tak jakbyś próbował już wszystkiego, aby pozbyć się wyprysków i brzydkiej czerwonej skóry. Stosowałeś już preparaty, kremy i różne specyfiki, które obiecują, pozbycie się trądziku z Twojej skóry. Można je…
Wady i zalety powiększania piersi przy pomocy kwasu hialuronowego
Biust jest atutem kobiety. Choć czasy się zmieniają, zmienia się moda a technologia rwie do przodu szybciej niż jesteśmy się w stanie do niej przystosować to jedno się nie zmienia – panowie, w zgodzie z naturą, mniej lub bardziej bezczelnie…
Golenie i pielęgnacja męskiej skóry twarzy w pigułce
Gładka, zdrowa, zadbana, a przede wszystkim młoda skóra to nie tylko problem Pań, ale także w ostatnich czasach każdego eleganckiego mężczyzny. Panowie coraz częściej odwiedzają salony kosmetyczne, poszukują porady w punktach dermokosmetycznych w celu dobrania dla siebie odpowiedniego kosmetyku. Półki…
Czym jest samsara?
Cała nasza egzystencja podporządkowana jest naszemu uczestniczeniu w samsarze. W wielkim skrócie samasara to tendencja do ciągłego odradzania się, tworzenia światów i ich zamieszkiwania. Gdy obecny nasz świat jakim jest nasze życie upada poprzez naszą śmierć, tworzymy sobie następny. Podczas tej wedrówki spotykamy innych ludzi, którzy tak…
Wybór optymalnego pojazdu
Jaki powinien być optymalny pojazd, którego przeznaczeniem byłoby miasto? Jeszcze kilka lat temu jedyna odpowiedzią byłaby – segment B i to byłoby wystarczające jednak dzisiaj pojawiają się następne pytania: sedan, kombi, hatchback, czy crossover? Auta ze wszystkich tzw. półek ewoluowały…
Kilka typów akumulatorów
Akumulatory żelowe W systemach fotowoltaicznych wyspowych wykorzystywane są różne rodzaje akumulatorów. W zależności od posiadanego typu akumulatora mam leprze lub gorsze parametry przy pracy cyklicznej lub w niższych temperaturach. Rodzaje akumulatorów żelowych mają również wpływ na ich żywotność i ilość…
Kilka słów o Albanii
Albania – to jeszcze bałkański dziki zachód, wrota wschodu. Wspaniałe zabytki, przepiękne góry, plaże kamieniste, ale woda krystalicznie czysta. Klimat śródziemnomorski i wielka gościnność Albańczyków. Albańczycy są przywiązani do swojej kultury, ale pozytywnie są nastawieni do turystów. Wyżyny i góry…
Jesteś tym co jesz – taka jest prawda
Jesteśmy tym, co zjemy! Jest to hasło niektórych dietetyków promujące zdrowy sposób odżywiania. Może się wydawać nieco przesadzone, ale na pewno zawiera ciut prawdy. Dzisiejsza żywność jest naszpikowana różnorakimi konserwantami mającymi na celu wydłużenie czasu przydatności spożycia, poprawienie walorów smakowych…
Smog a wybór maski antysmogowej
Pierwsze dni jesieni niestety nie rozpieszczają nas ciepłem. Wraz z jesienią przyszło mocne ochłodzenie i deszcze. W Krakowie sezon grzewczy rozpoczął się w środę 20 września. Wraz z nim rozpoczął się także sezon na smog! Smog w Krakowie Dla mieszkańców…